Grupa

Spin Combo

O grupi

Spin Combo je grupni program koji je usmjeren na razvoj aerobne te mišiće izdržljivosti. Prvi dio treninga se odvija na spinning biciklu uz specijalne vizualne te akustične podražaje od strane virtualnog trenera. Svaki član će se osjećati dodatno motivirano za izdržati ovaj trening visokog intenziteta. Drugi dio provodi trener uz pomoć raznih rekvizita u svrhu razvoja mišiće izdržljivosti.

Intenzitet: srednji/visok

Utjecaj: Poboljšanje aerobnog kapaciteta.

Raspored treninga

Utorak & Četvrtak

19:00 – 20:00 sati

Marko Korbar

Marko Korbar

Magistar kineziologije s 10 godina rada u fitness svijetu. Licencirani Cycling, Trx, Triggerpoint i Group Trainer instruktor. A uz sve to je i učitelj tjelesne i zdravstvene kulture u Internacionalnoj školi Matija Gubec.