Grupa

Morning blast

O grupi

Morning blast predstavlja jutarnji grupni program, koji će vas  pomoću visoko intenzivnih vježbi koristeći se raznim rekvizitima, kvalitetno pripremiti za ostatak radnog dana.

Intenzitet: Visok

Utjecaj: Podizanje cjelokupne razine treniranosti te poboljšanje funkcionalnih i kondicijskih sposobnosti.

Raspored treninga

Ponedjeljak, srijeda & petak / utorak & četvrtak

06:30 – 07:15 sati / 07:15 – 08:00 sati

Ivan Kvesić

Ivan Kvesić

Profesor kineziologije s 20 godina iskustva u radu sa sportašima, osobnim treninzima i radu kao kondicijski trener u klubovima. Profesionalan pristup s naglaskom na unapređenju i poboljšanju zdravlja i životnih navika prehrane i treninga.