Grupa
Morning blast
O grupi
Morning blast predstavlja jutarnji grupni program, koji će vas pomoću visoko intenzivnih vježbi koristeći se raznim rekvizitima, kvalitetno pripremiti za ostatak radnog dana.
Intenzitet: Visok
Utjecaj: Podizanje cjelokupne razine treniranosti te poboljšanje funkcionalnih i kondicijskih sposobnosti.
Raspored treninga
Ponedjeljak, srijeda & petak / utorak & četvrtak
06:30 – 07:15 sati / 07:15 – 08:00 sati
Ivan Kvesić
Profesor kineziologije s 20 godina iskustva u radu sa sportašima, osobnim treninzima i radu kao kondicijski trener u klubovima. Profesionalan pristup s naglaskom na unapređenju i poboljšanju zdravlja i životnih navika prehrane i treninga.