Grupa

Terapija pokretom

O grupi

Trening sadrži elemente kineziterapije u svrhu poboljšanja tjelesne posture, jačanja mišića te oporavka oštećenih funkcija kretanja i prevencije ozljeda. Trening sadrži statičke i dinamičke vježbe, koje su usmjerene na poboljšanje fleksibilnosti, mišićne snage, koordinacije pokreta te povećanja opsega pokreta u zglobu. Omogućava klijentu da se smanji bol u određenom dijelu tijela te da se
olakšaju radna manipulativna opterećenja.

Intenzitet: nizak/srednji

Utjecaj: korekcija položaja tijela, jačanje muskulature, funkcionalnost pokreta.

Raspored treninga

Utorak & četvrtak

08:00 – 09:00 sati

Ana Zebić

Ana Zebić

Stručna prvostupnica kondicijske pripreme sportaša. 20 godina profesionalna košarkašica s 14 godina inozemne karijere. Reprezentativka i kapetanica Hrvatske košarkaške reprezentacije dugi niz godina. Olimpijka na OI u Londonu 2012.